הגיל השלישי
כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור הגיל השלישי של מרכז העסקים – מתעדכן באופן שוטף.
בדידות בגיל השלישי: דרכים מעשיות להישאר מחוברים, להתנדב ולהכיר חברים חדשים
בדידות פוגעת בבריאות לא פחות מהרגלים מזיקים. כך מזהים אותה, ואלה הדרכים לבנות מחדש רשת חברתית בגיל מבוגר.
פעילות גופנית אחרי גיל 65: איך מתחילים בבטחה ובונים הרגל שנשאר
אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל לזוז. מדריך לבחירת סוג הפעילות המתאים, לשילוב כוח, סיבולת ושיווי משקל ולהתמדה לאורך זמן.
הורים מבוגרים ברשת: איך מלמדים להשתמש בסמארטפון וגם להיזהר מהונאות
הסמארטפון יכול לקרב את המבוגרים למשפחה ולשירותים, אבל גם לחשוף אותם לנוכלים. מדריך ללמידה סבלנית ולזיהוי ההונאות הנפוצות.
דיור מוגן, מטפל צמוד או בית אבות: איך בוחרים מסגרת נכונה להורה מבוגר
כשהורה מבוגר כבר לא מסתדר לבד, המשפחה עומדת מול החלטה מורכבת. השוואה בין האפשרויות המרכזיות והשאלות שכדאי לשאול לפני שמחליטים.
מניעת נפילות בבית: ההתאמות הפשוטות שישמרו על ההורים המבוגרים
נפילה בבית היא אחת הסכנות הגדולות בגיל המבוגר. מדריך מעשי להתאמת הבית, מהאמבטיה ועד התאורה, שיעזור להורים להישאר עצמאיים ובטוחים.
יוצאים לגמלאות: איך מתכוננים לפרק החדש בחיים מבחינה רגשית ומעשית
הפרישה מהעבודה היא אחד המעברים הגדולים בחיים. כך תתכוננו אליה מבעוד מועד, תבנו שגרה חדשה ותשמרו על תחושת משמעות.